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하루에 한번 대변을 보는데 묽은 변이 계속나오는데 왜 그런가요?

김**

작성일 2023.02.10

조회수 3211

김량희 의사

내과 전문의 답변수 3009

건강지킴이 

베드로내과의원

안녕하세요.


과민성 대장 증후군 가능성이 있어 보입니다.


주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감입니다.
배변 양상의 변화는 없을 수도 있습니다.


대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나

움직임이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하면서, 설사와 변비가 반복되기도 합니다.


또한 내장 민감도가 증가하여 장 내 가스에 의해 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있고,

이외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신 피로, 두통 등의 전신 증상도 나타납니다.


대변검사, 대장 내시경, 혈액검사 등을 통하여 다른 질환의 여부를 확인하여 특별한 이상이 없으면 과민성 대장 증후군의 가능성이 큽니다.


과민성 대장 증후군에 효과적인 단독 치료법은 없으며 증상에 따른 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료해야 합니다.

규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 저 FODMAP 식이, 유산균을 꾸준히 복용하는 등의 생활습관 변화가 꼭 동반돼야 합니다.

조영욱 의사

내과 전문의 답변수 2899

건강지킴이 

베드로내과의원

안녕하세요.


과민성 대장 증후군 가능성이 있어 보입니다.


주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감입니다.
배변 양상의 변화는 없을 수도 있습니다.


대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나

움직임이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하면서, 설사와 변비가 반복되기도 합니다.


또한 내장 민감도가 증가하여 장 내 가스에 의해 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있고,

이외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신 피로, 두통 등의 전신 증상도 나타납니다.


대변검사, 대장 내시경, 혈액검사 등을 통하여 다른 질환의 여부를 확인하여 특별한 이상이 없으면 과민성 대장 증후군의 가능성이 큽니다.


과민성 대장 증후군에 효과적인 단독 치료법은 없으며 증상에 따른 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료해야 합니다.

규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 저 FODMAP 식이, 유산균을 꾸준히 복용하는 등의 생활습관 변화가 꼭 동반돼야 합니다.

이성훈 의사

내과 전문의 답변수 3488

건강지킴이 

시티내과의원

복통 소화불량등 다른 증상이 동반하지 않는다면 음식섭취찬음식, 자극적 음식)와 관련 있습니다
증상이 없이 변의성상으로 이상이라 볼수는 없습니다

서민석 의사

가정의학과 전문의 답변수 7001

건강지킴이 

가톨릭대학교인천성모병원

정상입니다. 묽게 나오는 것은 식이 섬유 섭취가 다소 많거나 기름지거나 자극적인 음식을 드시면 생길 수 있습니다.

장종순 의사

내과 전문의 답변수 3306

건강지킴이 

미소가득한내과의원

복통, 근육통, 오한 등 열감이 없고 배고픔을 느끼는 상황이라면 과민성 장 증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

김경남 의사 이미지

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 42431

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

#요약
설사나 묽은 변은 바이러스, 기생충, 음식, 약물, 의학적 상태와
치료에 의해서 언제든지 발생할 수 있습니다.

설사나 묽은변의 원인으로는

-바이러스
-세균
-기생충
-기타 설사를 유발하는 장질환
-면역결핍
-스트레스
-음식
-약 등이 있습니다.

감정은 여러 가지 방법으로 장에 영향을 미칠 수가 있으며,
심한 스트레스나 감정적으로 격앙된 상태에서 설사가 유발될 수 있습니다.

특정 과일이나 콩, 커피 등은 설사를 유발할 수 있고
덜 익은 과일이나 상한 음식들은 정도에 상관없이 대부분의 사람에서 설사를 유발하며,
유제품을 먹고 설사를 하는 경우도 있습니다.

​건승하세요

김용중 의사

가정의학과 전문의 답변수 15290

건강지킴이 

노원구보건소

변이 묽어지는 원인은 매우 다양하지만, 일반적인 설사나 과민성 대장 증후군이 있는 경우 묽은 변으로 인한 잔변감을 주로 느끼게 됩니다. 과민성대장증후군은 일종의 장 기능 장애로 만성 복통, 불편감, 더부룩함, 이유를 알 수 없는 배변 습관의 변화 등이 나타나는 질환인데 소화기 내과 내원하셔서 정확한 상태 확인후 치료에 대해 상담받아 보시길 바랍니다.

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