장염에 걸렸는데 오히려 굶는게 더 안좋다고 하더라고요
당분간 그냥 흰죽만 먹는게 옳은 건지 모르겠습니다
어떻해 먹여야 할지
김**
작성일 2023.02.12
조회수 4958
김경남 의사
소아청소년과 전문의
답변수 41860
건강지킴이
가톨릭대학교 성빈센트병원
안녕하세요
장염에 걸렸을 때는 설사와 구토가 멎을 때까지
먹더라도 흰죽을 배가 고플 때마다 소량씩 나누어 먹는 것이 좋습니다.
장염에 좋은 음식을 찾아 먹기보다 좋지 않은 음식을 피하는 것이 도움이 되며,
탄산음료, 커피, 초콜릿 등의 단당류와 카페인, 우유, 요구르트, 아이스크림 등의 유제품,
각종 즙과 진액, 인스턴트 식품, 그리고 장염에 걸렸을 때 생각나는 모든 음식은 삼가야 합니다.
장염은 빠르면 3일 이내부터 늦으면 몇 주까지 개인마다 회복 속도의 차이가 큽니다.
장염을 빨리 낫기 위해서는 대표적인 증상인 설사와 구토 등으로 소실되는 수분을 보충하고
전해질 균형을 맞추며, 적절한 영양 상태를 유지하는 것이 핵심입니다.
건승하세요
홍인표 의사
가정의학과 전문의
답변수 3968
건강지킴이
닥터홍가정의학과의원
뱃속이 편해지고 설사 멈추고 식욕이 돌아올때까지는 금식을 하면서 경구 수액 요법을 하면서 기다리시면 식사를 하시는 것 보다 빨리회복하십니다
김용중 의사
가정의학과 전문의
답변수 15159
건강지킴이
노원구보건소
네 탈수가 될 수 있으니 물 충분히 드셔주시고 흰죽위주 저자극 음식 드시길 바랍니다. 설사나 구토와 같은 증상이 호전되면 서서히 음식 시작해 보세요.