질문 상세

안녕하세요

장염에 걸렸을 때는 설사와 구토가 멎을 때까지
먹더라도 흰죽을 배가 고플 때마다 소량씩 나누어 먹는 것이 좋습니다.

장염에 좋은 음식을 찾아 먹기보다 좋지 않은 음식을 피하는 것이 도움이 되며,
탄산음료, 커피, 초콜릿 등의 단당류와 카페인, 우유, 요구르트, 아이스크림 등의 유제품,
각종 즙과 진액, 인스턴트 식품, 그리고 장염에 걸렸을 때 생각나는 모든 음식은 삼가야 합니다.

장염은 빠르면 3일 이내부터 늦으면 몇 주까지 개인마다 회복 속도의 차이가 큽니다.

장염을 빨리 낫기 위해서는 대표적인 증상인 설사와 구토 등으로 소실되는 수분을 보충하고
전해질 균형을 맞추며, 적절한 영양 상태를 유지하는 것이 핵심입니다.
​
건승하세요

뱃속이 편해지고 설사 멈추고 식욕이 돌아올때까지는 금식을 하면서 경구 수액 요법을 하면서 기다리시면 식사를 하시는 것 보다 빨리회복하십니다

네 탈수가 될 수 있으니 물 충분히 드셔주시고 흰죽위주 저자극 음식 드시길 바랍니다. 설사나 구토와 같은 증상이 호전되면 서서히 음식 시작해 보세요.