정의
원인
한랭 두드러기의 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 다만, 추위에 노출되어 갑작스런 온도 변화가 있는 경우 한랭 글로불린, 한랭 응집소 등 한랭 관련 물질이나 특이한 면역 글로불린 E가 체내에서 불필요하게 면역 반응을 일으켜서 피부에 두드러기가 생기는 것으로 추측하고 있습니다. 즉, 온도가 급격히 떨어지거나 추운 날씨에 노출될 경우 두드러기 유발 물질이 분비되어 두드러기가 발생한다는 것입니다.
이는 매우 드물게 선천적으로 나타나기도 하고 B형 또는 C형 간염과 동반되는 차가운 것에 대한 적혈구의 자가항체반응인 한랭 글로불린 혈증, 백혈병, 감염성 단핵구증 후에 생길 수 있습니다. 매독, 수두, 홍역, 수두, 등의 감염 후에 발생하는 경우도 있습니다.
이 밖에도 호르몬 조절 이상, 자율 신경계 조절 이상, 편도선염, 인후염 등 세균 감염 후유증이나 소염 진통제, 항경련제 등 약물 후유증으로도 한랭 두드러기가 발생할 수 있습니다.
증상
한랭 두드러기는 찬 공기나 찬물 같은 차가운 물질이 피부에 닿으면 그 부위에 가려움증이 생기고 피부가 붉게 변합니다. 찬 공기에 노출되어서 체온이 떨어지거나 수영이나 냉수욕으로 전신이 갑자기 찬 물질에 노출되면 전신 가려움증 뿐만 아니라 호흡 곤란 및 쇼크까지 발생할 수 있습니다. 차가운 음료나 아이스크림 등을 섭취한 후 혀와 후두의 점막이 부어올라서 호흡 곤란이 올 수도 있습니다.
진단
한랭 두드러기 진단은 다음과 같습니다. 얼음덩어리를 5분간 팔에 올려놓거나, 10분간 찬 공기를 쐰 후 다시 더워질 때 두드러기가 생기면 한랭 두드러기로 볼 수 있습니다.
치료
한랭 두드러기는 근본적 치료방법이 없습니다. 그러므로 추위에 대한 노출을 피하고 증상이 나타나면 항히스타민제를 복용해 증상을 예방하거나 완화시킬 수 있습니다. 일반적인 용량의 항히스타민제 보다 고용량의 항히스타민제가 더 효과가 있으며 몇가지의 다른 항히스타민제를 혼합 복용해야 하는 경우도 있습니다. 증상이 매일 발생할 정도로 심하거나 겨울에 어쩔 수 없이 매일 찬 공기에 노출이 된다면 예방적으로 매일 항히스타민제를 복용하는 것이 좋습니다. 항히스타민제는 부작용이 매우 적은 약제이므로 대부분의 경우 안전하게 장기적으로 복용해도 됩니다. 고용량 항히스타민제에 반응이 없으면 혈관염이 동반된 한랭 두드러기일 가능성이 있으므로 부신피질호르몬 등의 면역억제제 등이 일시적으로 도움이 될 수 있습니다. 항면역글로불린E 항체(오말리주맙)의 투여가 도움이 된 보고도 있습니다.
경과
한랭 두드러기는 근본적 치료방법이 없습니다. 그러므로 추위에 대한 노출을 피하고 증상이 나타나면 항히스타민제를 복용해 증상을 예방하거나 완화시킬 수 있습니다. 일반적인 용량의 항히스타민제 보다 고용량의 항히스타민제가 더 효과가 있으며 몇가지의 다른 항히스타민제를 혼합 복용해야 하는 경우도 있습니다. 증상이 매일 발생할 정도로 심하거나 겨울에 어쩔 수 없이 매일 찬 공기에 노출이 된다면 예방적으로 매일 항히스타민제를 복용하는 것이 좋습니다. 항히스타민제는 부작용이 매우 적은 약제이므로 대부분의 경우 안전하게 장기적으로 복용해도 됩니다. 고용량 항히스타민제에 반응이 없으면 혈관염이 동반된 한랭 두드러기일 가능성이 있으므로 부신피질호르몬 등의 면역억제제 등이 일시적으로 도움이 될 수 있습니다. 항면역글로불린E 항체(오말리주맙)의 투여가 도움이 된 보고도 있습니다.
주의사항
한랭 두드러기는 근본적 치료방법이 없습니다. 그러한랭 두드러기의 예방을 위해서는 실내 온도를 18~20℃로 유지하고 습도가 40% 이상이 되도록 합니다.
여름철 에어컨을 지나치게 운용하는 경우에도 한랭 두드러기의 유발 요건이 되기 때문에 얇은 카디건을 항상 지참하여 온도 변화를 막아야 합니다.
한여름이라 하더라도 찬물 사워나 수영은 절대 피하는 것이 좋습니다. 목욕은 5~10분 정도 따뜻한 물로 하는 것이 적당하고, 샤워는 하루에 한 번 정도 하는 것을 권장합니다.
직접적인 추위에 노출되는 것을 예방하기 위해 옷차림에 주의해야 합니다. 만약 추위에 직접 노출됐다면 갑자기 더운 곳에 들어가는 것을 삼가야 합니다. 한랭 두드러기는 손·발에 잘 나타나므로, 추운 날씨에는 샌들이나 슬리퍼를 신지 않는 것이 좋습니다. 손을 자주 비벼 말초 온도를 유지하는 것이 좋습니다.
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Q
요즘 처럼 최고 온도도 영하권일때는 동상 등의 겨울철 질병을 대비해서 어떻게 대비하면 좋을까요? 집에서 셀프로 동상케어 할 수 있는 방법이 궁금합니다A
겨울철에는 동상, 동토병 등의 질병에 노출될 가능성이 높아지므로, 추운 날씨에 대비하여 몇 가지 예방 및 대처 방법을 준비하는 것이 좋습니다. 체온 유지 첫째로, 옷을 따뜻하게 입고 체온을 유지하는 것이 중요합니다. 춥게 느껴질 때는 반드시 목도리, 모자, 장갑 등을 착용하고 발도 따뜻하게 유지해야 합니다. 실내 환경 조절 실내에서는 온도와 습도를 적절하게 유지하는 것이 중요합니다. 실내 공기가 매우 건조하다면 가습기를 사용하거나 수건 등을 이용하여 실내 습도를 유지해야 합니다. 동상 예방 동상을 예방하기 위해서는 교외 및 산악 등 실외 활동을 자제하고, 실외 활동 시에는 꼭 따뜻하게 입고, 손과 발이 노출되는 부분은 장갑과 양말로 보호해야 합니다. 동상 케어 만약 동상이 발생하면, 화물차나 뜨거운 물 등에 손이나 발을 가까이 대는 것은 피해야 합니다. 대신, 온도가 올라올 때까지 따뜻한 실내에서 재빨리 케어를 해야 합니다. 동상 케어를 위해서는, 먼저 옷을 따뜻하게 입혀주고, 온도가 올라올 때까지 몸을 움직이는 것이 중요합니다. 그리고 노출된 부위에 젖은 수건을 대거나 노출된 부위를 온수로 씻은 후 차가워지지 않도록 따뜻한 수건이나 담요로 감싸주는 것이 좋습니다. 동상 케어 후, 노출된 부위에 마사지를 하거나 핫팩 등으로 열을 공급해도 좋습니다. 그러나, 노출된 부위에 직접 뜨거운 물이나 뜨거운 핫팩을 대면 안 되며, 동상이 심한 경우에는 의료 전문가의 진료를 받아야 합니다. -
Q
겨울되면 얼굴볼이 빨개져 불편했는데 올겨울엔 빨개지는건 물론이구 빨갛게 돋아올아왔어요.피부과가도 차도가 없는데요 왜이런걸까요A
한랭두드러기는 피부가 찬바람에 닿으면 빨간 두드러기가 올라오는 질환이다. 물리적 원인으로 발생하는 두드러기의 3~5%를 차지하며, 대부분 후천성으로 나타난다. 한랭두드러기는 증상에 따라 ▲원발성후천성 ▲속발성후천성 ▲반사성으로 나뉜다. 원발성후천성 한랭두드러기는 피부가 차가운 자극을 받으면 30분에서 1시간 동안 간지러운 느낌을 받게 된다. 원발성후천성 한랭두드러기 환자가 낮은 온도에 전신이 노출될 경우, 저혈압이나 어지러움, 쇼크 등의 증상을 겪을 수도 있다. 아직까지 정확한 치료법은 밝혀지지 않았다. 항히스타민제를 복용하면 증상을 완화시킬 수 있으나, 완치는 어렵다고 알려져 있읍니다. 감사합니다. -
Q
겨울되면 얼굴볼이 빨개져 불편했는데 올겨울엔 빨개지는건 물론이구 빨갛게 돋아올아왔어요.피부과가도 차도가 없는데요 왜이런걸까요A
안녕하세요. 얼굴이 붉어지는 원인 가운데 가장 흔한 건 감정 변화입니다. 문제는 이 붉어짐이 시도 때도 없이 나타나거나 지속될 경우인데, 안면 홍조는 -자외선 노출 -고혈압약 고지혈증, -고용량 스테로이드제 등 약물 복용 -아토피나 지루성피부염 등의 염증성 질환 -갑상선 질환이 있는 사람에게서도 발생합니다. -이외에 50대 이상 폐경기 여성 10명 중 6명 이상이 안면홍조일 정도로, 여성호르몬의 영향도 큽니다. 안면홍조를 예방하기 위해선 외출할 때 반드시 선크림을 바르고, 잦은 샤워를 삼가며, 과도한 음주나 뜨겁고 매운 음식, 카페인이 많이 든 음료를 줄일 필요가 있습니다. 또 실내외 온도 차가 크고 건조한 겨울철에 안면홍조가 심해질 수 있는 만큼, 과도한 난방보다 실내 온도와 습도를 적절하게 유지하는 게 좋습니다. 병원에서 감별진단을 받고 치료방침을 결정해야 합니다. (원인을 파악 못한채 레이저만 쏘면 밑빠진 독에 물만 쏟게 됩니다.) 건승하세요.
기본 정보는 ‘서울아산병원’ 질환백과를 참고했습니다.