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안녕하세요!

여러분들의 건강히어로 후닥이입니다 😆

오늘은 우울증에 대해서 함께 알아볼까요?

하루 종일 슬프고 비참한 느낌이 계속된다면...

혹시 우울증일까요? 😥

일하는 것도 재미가 없고, 노는 것도 재미가 없어요...

기력도 없고 집중도 안 되고 수면 장애까지 겪고 있는데,

혹시... 우울증인 걸까요?

고민된다면, 우울증 증상에 대해서 알아봅시다!

이런 우울증 증상들이 있다면, 병원에 가서 의사에게 진단을 받아보는 게 좋아요!

우울증은 가장 흔한 정신질환 중 하나로,

10명 중 1명에게서 발병한다는 사실!

우울증의 주요 증상

- 일과 여가 활동에 즐거움과 흥미를 잃는다.

- 미래에 대한 희망을 상실한다.

- 집중력이 저하되고, 자긍심이 떨어진다.

- 기력이 떨어진다.

- 일찍 일어나서 잠을 계속 자기 힘들거나, 반대로 지나치게 잠이 많이 온다.

Reference.

국민건강보험공단-건강IN-의학백과사전-우울증