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후다닥 꿀팁 

큰 스트레스에 직면했을 때, 반려동물에게 의지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 배우자를 잃은 노인이 반려동물을 기르면 우울증이 완화된다는 연구 결과가 나왔습니다.

 

미국 플로리다 주립대 연구팀은 미시간대 퇴직 연구에 참여한 50세 이상 성인들의 자료를 수집하여 연구를 진행하였습니다.

연구팀은 이혼·사별로 인해 배우자를 잃은 사람과 그렇지 않은 사람을 비교했습니다.

이후, 배우자를 잃은 사람들 사이에서 설문조사를 실시해 반려동물 유무에 따라 정신건강에 차이가 있는지 조사했습니다.

 

연구 결과, 이혼·사별로 인해 배우자를 잃은 사람은 그렇지 않은 사람보다 심한 우울 증상을 보였습니다.

그 중에서 반려동물을 기르지 않는 사람은 반려동물을 기르는 사람보다 우울 증상이 더 많이 증가했고, 외로움도 크다고 답했습니다.

반면 반려동물을 기르는 사람은 우울증도 적었고, 외로움을 느낀다고 답한 사람도 적었습니다.

 

따라서 연구팀은 “반려동물과도 친밀감을 형성하기 때문에 반려동물을 기르면 친밀한 관계가 사라지는 데서 오는 상실감을 줄일 수 있다.”고 발표했습니다.

후다닥 Reference.

Dawn C Carr, et al. The Ferontologist, gnz109.