지금까지 건강한 똥만 싸다가 요즘 설사를 자주하는데 이유가 뭔지 알 수 없어서 문의합니다
먹는건 과거보다 잘 먹습니다 스트레스는 전이랑 비슷하게 받아요
손**
작성일 2023.04.17
조회수 226
김량희 의사
건강지킴이
안녕하세요.
과민성 대장 증후군 가능성이 있어 보입니다.
주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감입니다.
배변 양상의 변화는 없을 수도 있습니다.
대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나
움직임이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하면서, 설사와 변비가 반복되기도 합니다.
또한 내장 민감도가 증가하여 장 내 가스에 의해 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있고,
이외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신 피로, 두통 등의 전신 증상도 나타납니다.
대변검사, 대장 내시경, 혈액검사 등을 통하여 다른 질환의 여부를 확인하여 특별한 이상이 없으면 과민성 대장 증후군의 가능성이 큽니다.
과민성 대장 증후군에 효과적인 단독 치료법은 없으며 증상에 따른 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료해야 합니다.
규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 저 FODMAP 식이, 유산균을 꾸준히 복용하는 등의 생활습관 변화가 꼭 동반돼야 합니다.
저 FODMAP 식이 사진 첨부합니다.
답변이 도움이 됐으면 좋겠습니다.
이이호 의사
건강지킴이
설사의 원인은 다양한데, 음식물 중독, 알러지, 감염병, 약물 부작용, 장내 세균 균형 이상, 스트레스 등이 있습니다. 이전과는 다른 식습관이나 생활 습관, 감기나 독감 같은 증상이 있는지 확인해보시는 것이 좋습니다. 물론, 설사 증상이 계속되거나 병적인 원인이 의심된다면 내과나 소화기 내과를 방문하여 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사가 상세한 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해줄 수 있습니다.
김현웅 의사
건강지킴이
안녕하세요
설사의 원인은 다양합니다
갑자기 발생했다면
바이러스나 세균에 의한 장염
새로운 약물 복용
자극적인 음식이나 과음을 체크하시고
특별한 원인 없이 만성 설사를 한다면
정확한 원인을 찾기 위해 소화기 내과를 내원하시는 것을 추천드립니다
감사합니다
김경남 의사
건강지킴이
안녕하세요
#요약
1. 설사는 바이러스, 기생충, 음식, 약물, 의학적 상태와
치료에 의해서 언제든지 발생할 수 있습니다.
2. 지속되면 감별이 필요할 수 있습니다.
설사의 원인으로는
-바이러스
-세균
-기생충
-기타 설사를 유발하는 장질환
-면역결핍
-스트레스
-음식
-약 등이 있습니다.
감정은 여러 가지 방법으로 장에 영향을 미칠 수가 있으며,
심한 스트레스나 감정적으로 격앙된 상태에서 설사가 유발될 수 있습니다.
특정 과일이나 콩, 커피 등은 설사를 유발할 수 있고
덜 익은 과일이나 상한 음식들은 정도에 상관없이 대부분의 사람에서 설사를 유발하며,
유제품을 먹고 설사를 하는 경우도 있습니다.
건승하세요