비오는 날에 허리가더 아플 수 있는지 궁금합니다
정**
작성일 2025.03.27
조회수 95
김태욱 의사
건강지킴이
비 오는 날에 허리 통증이 심해지는 것은 실제로 많은 사람들이 경험하는 현상입니다. 이는 기압, 습도, 온도 변화 등 여러 요인이 복합적으로 작용하기 때문으로 알려져 있습니다.
1. 기압 변화:
비가 오면 대기압이 낮아지는데, 이는 관절 내부 압력을 상대적으로 높여 관절 주변 조직을 팽창시키고 신경을 자극할 수 있습니다.
특히 허리 디스크나 관절염 등 기존 질환이 있는 경우, 이러한 압력 변화에 더욱 민감하게 반응하여 통증이 심해질 수 있습니다.
2. 습도 증가:
높은 습도는 근육과 인대를 뻣뻣하게 만들어 통증을 악화시킬 수 있습니다.
또한, 습한 환경은 염증 반응을 증가시켜 통증을 더욱 심하게 느끼게 할 수 있습니다.
3. 온도 변화:
비 오는 날은 기온이 낮아지는 경우가 많은데, 이는 근육을 수축시키고 혈액 순환을 저하시켜 통증을 유발할 수 있습니다.
특히, 척추 주변 근육이 약한 경우 이러한 온도 변화에 더욱 취약할 수 있습니다.
4. 심리적 요인:
흐린 날씨는 세로토닌 분비를 감소시켜 우울감이나 무기력감을 유발할 수 있으며, 이는 통증에 대한 민감도를 높여 통증을 더욱 심하게 느끼게 할 수 있습니다.
KWON YOUNGMANN 의사
건강지킴이
비오는 날 허리가 아픈 이유
습기가 많은 날씨는 근육과 힘줄, 뼈 등에 변화를 주어 허리 통증을 유발할 수 있습니다.
비오는 날에는 기분이 가라앉아 심리적으로 위축되면서 평소 약하던 부위가 더 아플 수 있습니다.
만성요통 환자나 요통을 앓은 적이 있는 사람은 특히 비가 많이 오는 날에는 요통이 재발하기 쉬우므로 늘 실내 습도 조절에 신경 써야 합니다.
Q&A 다른 질문
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Q
에너지드링크를 몇년동안 먹었는데 그래서 그런지 밥을 먹어도 계속 배가 고픕니다...병원에서 검사결과 당뇨는 아니라고는 하는데 이거 치료가 가능한걸까요??A
안녕하세요 수년간 섭취한 고당분·카페인으로 인한 호르몬 불균형과 가짜 허기 때문이며, 에너지 드링크를 끊고 식이섬유 위주의 식사 순서 교정과 충분한 휴식을 병행하면 신체 시스템은 회복될 수 있습니다. 건승하세요 -
Q
안녕하세요 제가 중 고등학교때 건강염려증이 엄청나게 심했다가 성인이 되고나서 많이 나아졌었습니다 그러다 작년 말부터 다시 심해졌는데 비문증이 여러 안질환의 전조증상일수도 있다는 말에 두렵고 긓래요..막 검색해보면 비문증이 증상인 안질환(망막 열공, 망막박리, 포도막염 등..)들이 있고 실제로 비문증으로 안질환을 알아낸 경우도 있더라구요 (저는 제작년 5월쯤 처음 아주 아주 희미한 비문증 한 올...?을 발견했고 지금도 크게 선명해지거나 하진 않고(아주 아주 살짝 그때보단 선명해지긴 했어요) 그대로 똑같아서 생리적 비문증일 가능성이 높다고 하더라구요 그런데 알아보니 심리적인 영향이 신체에도 영향을 끼친다고 하더라구요..불안하고 부정적으로 생각하면 정말 그 부분이 아프다던가..그래서 이제 부터라도 긍정적으로 생각해보려고 하는데 그러면 좀 나아질까요..? 그리고 계속되는 불안함은 치료를 받아보는게 좋을까요?A
비문증은 안과진료도 필요하고 정신건강의학과 진료 상담도 한번 고려해보시기바랍니다. -
Q
방금전에 아이가 휴지통잡고 서다 넘어져서 3~4mm정도 찢어졌는데 봉합수술이 필요할까요? 봉합이 필요 없다면 메디폼같은걸 붙이면 될까요?A
봉합이 가능한 병원에 문의해보셔야 할듯 합니다.