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더울때 러닝을 헤도 되는지 궁금합니다

정**

작성일 2025.08.18

조회수 15

이효석 의사

안과 전문의 답변수 1879

건강지킴이 

밝은안과21의원

너무 더우면 삼가시는 게 좋겠습니다.

김경남 의사 이미지

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 45531

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

병원에서 진료를 봐보세요

이충렬 의사

신경외과 전문의 답변수 4207

건강지킴이 

베드로신경외과의원

탈수를 조심해야 합니다

최신규 의사

가정의학과 전문의 답변수 160

건강지킴이 

사)한국건강관리협회건강증진의원

햇볕이 강한 낮에는 야외에서 러닝하는 것은 좋지 않습니다. 탈수, 일사병위험이 있습니다. 실내 헬스장의 러닝머신을 이용하는 것이 좋습니다.

김현웅 의사

피부과 전문의 답변수 19666

건강지킴이 

김현웅피부과의원

온열질환을 주의하면서 조심하는 것을 추천합니다

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