질문 상세

적절한 처치 해보십시요

약물로 치료를 합니다.

진료하시고 치료하세요

진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

병원 진료를 받아보시기 바랍니다.

신경과 또는 신경정신과 치료및 약물치료 하세요

지속시 진료를 받아보시기 바랍니다.

낮잠 줄이기, 차 마시기, 따스한 물로 목욕하기 등 보존적인 방법에도 효과가 없다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 판단됩니다.

정신과나 내과에 가서 치료받아보세요

개인적인 차이가 있습니다

원인에 맞게 치료가 필요합니다

수면위생의 관리 및 증상 지속시 진료를 추천드립니다

안녕하세요

병원에서 진료를 봐보세요

일단은 진료를 보시지요

전문의 진료가 필요합니다

불면증이 있다면 먼저 생활 습관을 점검하고, 스트레스나 불안, 우울감 등 정신적 요인이 있는지 확인해 보세요. 규칙적인 수면 시간을 지키고, 잠들기 전 따뜻한 물로 샤워하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 술, 카페인 섭취를 줄이고, 낮잠은 피하는 것이 좋습니다. 한 달 이상 불면증이 지속되거나 낮 시간 활동에 어려움을 겪는다면 수면 전문의의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 치료해야 합니다.

불면증 클리닉에서 검사와 치료를 받아 보세요

정신과 내과 진료를 한번 받아보세요

정신건강의학과에서 진료 받아보시면 되겠습니다.

증상이 지속된다면 병원에 가서 진료 보는것을 추천합니다

병원에 가서 진료 보는것을 추천합니다

경구약을 사용합니다

처방에 따라야 합니다

다양한 방법으로 치료합니다

꾸준한 치료가 필요합니다

수면 위생에 신경 쓰시고 그래도 잠이 잘 안오신다면 정신건강의학과에 내원하여 수면제 처방을 받으세요~!

병원에 가보세요....