질문 상세

조영욱 의사

내과 전문의 답변수 2815

건강지킴이 

베드로내과의원

안녕하세요.


과민성 대장 증후군 가능성이 있어 보입니다.


주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감입니다.
배변 양상의 변화는 없을 수도 있습니다.


대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나

움직임이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하면서, 설사와 변비가 반복되기도 합니다.


또한 내장 민감도가 증가하여 장 내 가스에 의해 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있고,

이외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신 피로, 두통 등의 전신 증상도 나타납니다.


대변검사, 대장 내시경, 혈액검사 등을 통하여 다른 질환의 여부를 확인하여 특별한 이상이 없으면 과민성 대장 증후군의 가능성이 큽니다.


과민성 대장 증후군에 효과적인 단독 치료법은 없으며 증상에 따른 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료해야 합니다.

규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 저 FODMAP 식이, 유산균을 꾸준히 복용하는 등의 생활습관 변화가 꼭 동반돼야 합니다.

이성훈 의사

내과 전문의 답변수 3380

건강지킴이 

시티내과의원

가스가 차는 이유는 음식종류나 식사습관(급하게 먹는등) 운동부족등 여러가지 원인 입니다

장종순 의사

내과 전문의 답변수 3226

건강지킴이 

미소가득한내과의원

가스는 숨을 쉬거나 물을 마시거나 식사를 하거나 이럴 경우에 가스가 입을 통해 장으로 들어가게 됩니다. 물론 가스를 많이 만드는 음식들 예를 들면 단백질(고기, 콩등) 종류나
현미, 잡곡 등이 있어 이런 음식을 피해야 합니다. 또한 장운동이 부적절한 경우 정체가 되어 가스참, 복부 팽만감을 느낄 수 있습니다.
장염등 병적인 이유도 있을 수 있으니 가까운 병원에서 진료를 받아보시기 바랍니다.

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 42013

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

#요약
과민성 장 증후군인지 확인해 보세요

과민성대장증후군은
복통과 배변습관의 변화(설사, 변비, 또는 설사와 변비의 반복)가 주증상이지만

이들 증상은 비특이적이므로
다음의 몇 가지 증상이 있으면 과민성 장증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

- 배변 후에 통증이 소실된다.
- 복통이 있을 때 잦은 배변이 동반된다.
- 복통이 있을 때 묽은 변이 동반된다.
- 뚜렷한 복부 팽만이 있다.
- 점액변이 나온다.
- 배변 후에도 변이 남아 있는 느낌이다 등으로

과민성 장증후군의 증상을 악화시키는 음식은 피하고,
규칙적으로 식사와 운동을 하면 재발을 막을 수 있습니다.

스트레스와 같은 정신적 요소들도 증상의 악화나 재발을 가져오므로
정신적 불안의 적절한 해소도 필수적입니다.

증상이 지속되면 전문약의 힘을 빌리세요

건승하세요

김용중 의사

가정의학과 전문의 답변수 15164

건강지킴이 

노원구보건소

과민성 대장 증후군의 가능성이 있습니다. 너무 스트레스 받지 마시고 편안한 상태유지하시면 호전이 빠르겠으며, 음식물이 잘 분해되지 않으면 배에 쉽게 가스가 찹니다. 특히 밥을 빠르게 먹는 사람은 음식을 제대로 씹지 않거나 바로 삼키는데 이는 위장에 부담을 주어 가스를 생성합니다. 또 폭식이나 과식, 식사 중 물을 많이 마시는 습관도 위장에 부담을 주니 생활습관 교정하시면 좋겠습니다.