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초등학교 저학년부터 손가락 마디 관절을 좌우로 꺾어 뚜둑소리 내는 걸 많이 했었습니다. 손가락 마디가 많이 두꺼워진 거 같아 중학교 때부턴 습관을 고치고 손가락스트레칭도 나름대로 열심히 했는데 고등학교 2학년이 된 지금도 나아지지 않는 거 같습니다. 몸은 마른 편이나 손가락이 너무 두꺼워 이에 대한 콤플렉스가 너무 심해 남들에게 손가락을 보여주는 일 조차 꺼리게 되고 자존감이 많이 떨어졌습니다. 개선할 수 있는 방법이 아예 없을까요? 정형외과에 가도 치료가 불가능할까요? 제발 도와주세요…

채**

작성일 2026.08.01

조회수 33

오지청 의사

이비인후과 전문의 답변수 5392

건강지킴이 

센트럴이비인후과의원

크게 해줄건 없을듯합니다.

박세명 의사

소아청소년과 전문의 답변수 10855

건강지킴이 

유앤박소아과의원

너무 걱정마시고 기다리시지요

김경남 의사 이미지

김경남 의사

소아청소년과 전문의 답변수 51104

건강지킴이 

가톨릭대학교 성빈센트병원

안녕하세요

손가락 마디가 두꺼워진 것은 습관 때문이라기보다 유전적 체질·관절 구조·염증 여부와 관련된 경우가 많아
정형외과에서 영상검사로 원인을 확인하는 것이 중요하며, 통증이 없다면 기능적 문제는 크지 않을 가능성이 크지만
외형적 콤플렉스가 심하다면 상담이나 손 관리법을 병행하는 것도 도움이 됩니다.

건승하세요

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