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발뒤꿈치가 두꺼워지고 심한 경우 마른 논바닥처럼 갈라지는 증상을 ‘발뒤꿈치 각화증’이라고 하는데, 이는 보행으로 인한 발바닥 피부의 자극과 수분 부족 때문입니다. 때문에 춥고 건조한 겨울철엔 자극이 늘고 수분 부족이 심해져 발뒤꿈치 각화증이 심화됩니다.

따뜻한 물에 발을 담가 잘 불린 다음 발뒤꿈치에 발전용 로션이나 크림을 듬뿍 바르고 랩이나 거즈 등으로 감싼 후 잠자리에 들면 발뒤꿈치가 한결 부드러워집니다.

발전용 각질제거기인 버퍼(buffer)를 사용할 때는 발이 마른 상태에서 슬슬 밀어야 합니다. 보통 발을 물에 불린 상태에서 버퍼를 사용하는데, 이는 죽은 세포와 산세포가 뒤엉켜 떨어져 나오게 하므로 좋지 않다고 합니다.
발각질 제거 후에는 반드시 소독과 보습 성분이 들어있는 발전용 크림을 바릅니다. 또, 오렌지나 귤 같은 감귤류의 껍질이나 유자차의 유자 찌꺼기를 발에 문질러 주는 것도 좋다고 합니다.

두꺼워짐이 무좀이라고 할 수는 없고 무좀 중 그런 형태로 나타나는 경우도 있다고 합니다.

안녕하세요

#요약
1. 발뒤꿈치 각화증은 각질제거기로 밀어서 제거하고 크림을 잘 발라 주세요.
2. 계속 반복되면 무좀일수도 있습니다. #

발뒤꿈치가 두꺼워지고 심한 경우
마른 논바닥처럼 갈라지는 증상을 ‘발뒤꿈치 각화증’이라고 하며,

각화증이 생기는 이유는 걷기로 인한 발바닥 피부의 자극과 수분 부족 때문입니다.

또한 신발이 잘 맞지 않아서
발에 자극이 많이 되는 경우에도 각질이 잘 생기므로
신발 모양을 선택할 때는 피부에 닿는 부분이 부드러운 소재로 된 것이 좋을겁니다.

발은 하루 종일 무거운 체중을 지탱해주며
좁은 신발에서 시달리기 때문에 그만큼 세심한 관리가 필요합니다.

그리고

각화형 무좀이 있으면 주로 발뒤꿈치에 하얗게 각질이 일어나고,
발바닥 피부가 두꺼워지는데 일반적인 각질과 외형이 유사하고,
간지러움과 같은 눈에 띄는 자각 증상도 거의 없어
무좀인 줄 모르고 단순 각질이라 생각해 방치하는 경우가 많으니,

계속 반복되면 신속무좀검사가 가능한 병원에서 검사도 해보세요

건승하세요